Fastfood budsjettgryte

FastfoodBudsjettgryte-ServertNår du virkelig ikke orker å lage mat, er opprådd for ideer eller har en slunken pengebok – Vurder da denne rimelige og kjappe middagen. Som fastfood alternativ er denne gryten et mye bedre valg enn så mye annet. Den er proteinrik og inneholder næringsrike grønnsaker. Proteinene vil holde deg mett og gi deg et stabilt blodsukker, noe som vil merkes på både energi og humør.

Billig kjøttdeig inneholder gjerne mer fett en den mer kostbare karbonadedeigen. Om du ikke tror at fett er skadelig for deg (det tror ikke jeg), er disse kjøttdeigene gode og rimelige valg som metter mange.   FastfoodBudsjettgryte-Råvarene

 

Du trenger
Til 3 personer

400 gram kjøttdeig
1 pose knorr sjysaus
1 pose frosne grønnsaker
Ris, eller pasta

 

Slik gjør du det
Kok ris eller pasta
Stek kjøttdeigen, tilsett grønnsakene, tilsett sausen (inklusive foreskrevet mengde vann). Kok til grønnsakene er varme.

Server og nyt!FastfoodBudsjettgryte-Gryten

 

Vi ønsker deg gode matstunder
og god helse!

Trine og Kjell Petter:)

 

Kategori: TD Metodens Mager-tallerken, lav-fruktose, laktosefri


Trine Dahlmo  –  Helseinspirator  –  NLP Coach Team AS

RELEVANTE INNLEGG:
Hvorfor blogg
Om meg
TIL FORSIDEN

Lettere_Mailsignatur-1
(klikk på bildet for info)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s