Sodd – fastfood

servert

2 uker med en svært tett timeplan er nå bak oss og vi er fornøyde med hvordan vi løste mat-kabelen i denne tiden.

Vi har lyst til å spise bra, også når tiden er knapp, og da trenger vi noen kjappe matløsninger til de dagene vi ikke har energi eller tid til å kokkelere på kjøkkenet. Sodd ble ett av valgene, deriblant denne som kun inneholder kjøtt.

Når vi tilsatte en pose frosne grønnsaker, fikk vi et mettende, velsmakende og næringsrikt måltid.

Her er innholdet i denne sodden

sodd-innhold

….. mye kjøtt og dessuten er kjøttbollene lite spedd. Det er god lesning.

Og her er næringsinnhold pr 100 gram:

sodd-naeringsinnhold

Fettet kommer fra naturlige kilde, det vil si fra margbein, kjøtt, fløte og melk – som er bra fett slik jeg vurderer det. Karbohydratmengden er lav og innfrir “kravene” til Fet-tallerken.

Et godt valg på travle dager….

Kok gjerne opp sodden og tilsett grønnsakene, for så å fryse ned i porsjoner. Da har du næringsrik og velsmakende måltider tine-klar til travle dager.

For ordens skyld: Hverken denne eller noen av de andre produktanbefalingene er sponset.

Vi ønsker deg gode matstunder
og god helse

Trine og Kjell Petter 🙂

Kategori: TD Metodens Fet-tallerken, laktoseredusert, fruktoseredusert


Trine Dahlmo  –  Helseinspirator  –  NLP Coach Team AS

RELEVANTE INNLEGG:
Hvorfor blogg
Om meg

TIL FORSIDEN

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s