Knasende sprø knekkebrød med næringsrike frø og korn. Er de er så sunne? Mitt svar er JA! Hva med vekten, kan de spises når man skal ned i vekt? Med få unntak – NEI!
Link til flere tester finner du under.
OM bakgrunnen for testen:
Kilde: www.abcnyheter.no
Trine Dahlmo har med nær 20 års klinikkpraksis som NLP Ernæringsterapeut opparbeidet seg en imponerende klinisk erfaring og vet hvordan ulike kostholdstiltak fungerer på virkelige mennesker i virkelige liv. Hun har blant annet erfart at både fete- og karbohydratrike måltider kan være med i et vektreduserende og helsefremmende kosthold. Med tanken hvorfor velge enten eller når vi kan nyte det hele har hun forent de tilsynelatende ytterlighetene i en helhetlig pedagogisk modell – TD-metoden.
…….
Trine har gjennom forfatterskap og blogg engasjert seg i helsedebatten for å bidra til at god helse og den vekten man ønsker seg blir tilgjengelig for flere. Hun forfekter den brede vei hvor både fett, karbohydrater og ferdigretter kan inngå i et helsefremmende kosthold. Hun mener at med mange ernæringsmessige valg blir det overkommelig for flere å skape seg friskere og lettere liv. Trine er også forfatter av boken: Lettere – slank med fornuft
Trine er ABC Nyheters matanmelder og vil gi deg en smaks- og helsemessig vurdering av ferdigretter.
— sitat slutt —-
Andre relevante innlegg:
Matanmeldelser ABC-nyhetene
Helseinspirator tester barndommens kjøttretter
Helseinspirator tester ferdigsupper
Helseinspirator tester fiskekaker
Helseinspirator tester pastasauser
Helseinspirator tester Bérnaisesauser
Helseinspirator tester grillpølser
Vi ønsker deg gode matstunder
… og god helse
Trine og Kjell Petter 🙂
Trine Dahlmo – Helseinspirator – NLP Coach Team AS
RELEVANTE INNLEGG:
Hvorfor blogg
Om meg
TIL FORSIDEN
Mesterbakeren har også et knekkebrød med lavt karbohydratinnhold, det heter Spelt, og har bare litt over 1 gram karbohydrater pr skive. Fås på Rema men kan være litt vanskelig å finne da det ofte står plassert andre steder enn de andre knekkebrødene fra Mesterbakeren. Likedane brune papirposer men med grønt design. Hilsen Arne.
LikeLike
Hei Arne. Tusen takk for nyttig innspill. Det er godt å vite. Jeg har ikke sett det her jeg bor, men nå når du har gjort meg oppmerksom på det kan jeg lete etter det. BRISK sitt blir også plassert en annen plass en andre knekkebrød ser jeg. Trine 🙂
LikeLike
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1288057507993975&id=527622460704154
LikeLike